Har du smartphone finger?

Har du smartphone finger?

Forleden talte Vicuras’ ergoterapeut med en medarbejder, hos en virksomhedskunde, som havde ondt i tommelfingeren. Medarbejderen vidste godt selv, at det skyldes den måde, som hun brugte sin smartphone på. Den teknologiske udvikling gør os i stand til at ordne de fleste opgaver fra mobiltelefonen. Risikoen er dog, at vi gør skade på os selv ved forkert og overdrevet brug af det lille vidunder.

Vidste du, at planter kan reducere stress?

Vidste du, at planter kan reducere stress?

Mennesket har opholdt sig udendørs i naturen det meste af den tid, som vi har eksisteret på jorden. Måske er det derfor, at vores hjerne trives så godt i grønne omgivelser.

Yoga til ‘mobil-nakkesmerter’

Yoga til ‘mobil-nakkesmerter’

Mange døjer med ryg- og nakkesmerter, samt kronisk hovedpine. Den måde, man bruger sin mobiltelefon på, med nakken foroverbøjet og hænderne i skødet, lægger et massivt pres på nakken og kan være årsag til en del af problematikken.

Så dårlige er forretningsrejser for dit helbred

Så dårlige er forretningsrejser for dit helbred

Har du mange rejsedage på jobbet? Så skal du læse med her. Mange forbinder forretningsrejser med noget positiv og et gode ved arbejdet, og det er det også. Men der er mere til det end som så. Et nyt stort amerikansk studie viser nemlig, at forretningsrejser har mange ulemper og at de kan være skadende for dit helbred.

Sådan slipper du af med musearm

Sådan slipper du af med musearm

De fleste kender til smerterne ved musearm. Problemet opstår ved ensartet og gentagende arbejde over lang tid med musen, og primært er smerterne enten i fingre, håndflader, håndled, underarme eller skuldre de primære advarselstegn.

Cookie informationPå vores website bruges cookies til at huske dine indstillinger, statistik og personalisering af indhold og annoncer. Ved at trykke på ACCEPTER, og ved fortsat brug af websiden, godkender du Vicuras’ cookiepolitik.
Læs om vores cookiepolitik

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close